{"id":12696,"date":"2019-06-24T12:50:01","date_gmt":"2019-06-24T10:50:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.globalong.com\/blog\/?p=12696"},"modified":"2025-03-08T08:50:01","modified_gmt":"2025-03-08T07:50:01","slug":"le-mal-daltitude-en-voyage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.globalong.com\/blog\/le-mal-daltitude-en-voyage\/","title":{"rendered":"Le mal d\u2019altitude en voyage !"},"content":{"rendered":"
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\"Lucie <\/div>
Lucie Correia <\/div>
2024-10-17<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
La communication avec Globalong est super, personnes tr\u00e8s pr\u00e9sentes pour les b\u00e9n\u00e9voles et \u00e9tudiants partant avec cette association. Elles r\u00e9pondent \u00e0 toutes nos questions et sont tr\u00e8s accessibles au t\u00e9l\u00e9phone.<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Ra\u00efssa <\/div>
Ra\u00efssa Frisch <\/div>
2024-10-14<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 eu l\u2019opportunit\u00e9 de r\u00e9aliser deux projets humanitaires avec l\u2019association Globalong. Je ne peux que la recommander, car j\u2019ai toujours b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 d\u2019un excellent accompagnement, aussi bien avant que pendant le voyage. On ne vous laisse pas vous d\u00e9brouiller seuls, bien au contraire, vous \u00eates tr\u00e8s bien encadr\u00e9s pour accomplir toutes les d\u00e9marches dans les d\u00e9lais.\n\nAu-del\u00e0 du suivi, les exp\u00e9riences humanitaires propos\u00e9es par Globalong ne peuvent que transformer votre vie de mani\u00e8re positive. Elles vous apportent une richesse humaine inestimable.<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Tara <\/div>
Tara Turan <\/div>
2024-10-14<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Une des meilleures associations que j\u2019ai pu faire !\nUne organisation et un suivi vraiment parfait, c\u2019est avec grand plaisir que je referai un projet avec eux.<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Repiquet <\/div>
Repiquet Julie <\/div>
2024-10-13<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Tr\u00e8s bon accompagnement de la part de Globalong, du premier jour avec toutes mes interrogations, jusqu'au d\u00e9part dans quelques jours. Le dossier transmis apr\u00e8s validation de la mission est plus que complet, les webmaster tr\u00e8s int\u00e9ressantes et permettent de d\u00e9charger mentalement ce genre de pr\u00e9paration, tout est pr\u00e9vu il n'y a plus qu'\u00e0 suivre ! Merci \u00e0 Florence de r\u00e9pondre \u00e0 toutes mes questions avec gentillesse et bienveillance, cela m'a permis de passer le cap!\nMaintenant, il n'y a plus qu'\u00e0 \ud83d\ude00<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Marine <\/div>
Marine Guilhamat <\/div>
2024-10-09<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Tr\u00e8s belle association qui offre un cadre super s\u00e9curisant et permet de s\u2019investir dans des projets qui ont du sens. Merci \u00e0 l\u2019\u00e9quipe Globalong pour votre disponibilit\u00e9, gentillesse et accompagnement !<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Laura <\/div>
Laura Mercier <\/div>
2024-10-08<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Mon d\u00e9part approche, je pars dans une semaine, et depuis le d\u00e9but de mon inscription je suis tr\u00e8s satisfaite du suivi effectu\u00e9 par l\u2019association. Ils sont tr\u00e8s disponibles et r\u00e9pondent rapidement \u00e0 l\u2019ensemble des questions. Je suis tr\u00e8s contente de partir faire cette mission humanitaire encadr\u00e9e par cette association. Je recommande vraiment.<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Anouk <\/div>
Anouk Rzkt <\/div>
2024-10-02<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Globalong est l'association parfaite. L'\u00e9quipe offre un v\u00e9ritable accompagnement rythm\u00e9 par beaucoup de conseils et d'\u00e9coute. Le site est tr\u00e8s bien fait avec des dossiers complets allant des sujets tr\u00e8s pratiques a d'autres plus th\u00e9oriques (tels que le choc culturel par exemple). Je recommande vivement et remercie sinc\u00e8rement toute l'\u00e9quipe pour leur gentillesse et investissement !<\/div> <\/span> <\/div> <\/div> <\/div>
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\u00c9valuation Google<\/strong> : <\/span>4.8<\/strong> sur 5, <\/span>Bas\u00e9e sur 240 avis<\/strong><\/span> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> \n
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Lors de leur programme humanitaire, la plupart des volontaires profitent de leur temps libre pour partir en excursion, faire des activit\u00e9s, r\u00e9aliser des treks<\/span>,<\/a> des randonn\u00e9es et d\u00e9couvrir des paysages maritimes ou montagnards \u00e9poustouflants. Aujourd\u2019hui, GlobAlong vous explique tout sur le mal de montagne pour que vous puissiez y rem\u00e9dier lors de votre ascension au mont Kilimandjaro, de votre excursion au lac Titicaca ou encore ou de votre randonn\u00e9e dans les montagnes de l\u2019Himalaya.<\/strong><\/h2>\n<\/div>\n
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Il est possible qu\u2019en arrivant en montagne vous ne vous sentiez pas tr\u00e8s bien,\u00a0on appelle ce ph\u00e9nom\u00e8ne le mal d\u2019altitude<\/strong>\u00a0mais comment l\u2019explique t-on ? En altitude,\u00a0la pression atmosph\u00e9rique diminue,<\/strong>\u00a0il y a donc moins d\u2019oxyg\u00e8ne<\/strong>\u00a0qui arrive dans notre organisme et plus on monte plus l\u2019oxyg\u00e8ne se fait rare.\"partir<\/p>\n

Quels sont les sympt\u00f4mes du mal de montagne ?<\/strong><\/p>\n

Il y a deux types de r\u00e9action \u00e0 l\u2019hypoxie,<\/strong>\u00a0la premi\u00e8re est imm\u00e9diate et se traduit par une\u00a0acc\u00e9l\u00e9ration de la fr\u00e9quence de ventilation<\/strong>\u00a0ainsi que\u00a0de la fr\u00e9quence cardiaque<\/strong>\u00a0pour permettre \u00e0 l\u2019oxyg\u00e8ne d\u2019arriver plus vite dans l\u2019organisme.\u00a0La deuxi\u00e8me est une r\u00e9action progressive<\/strong>\u00a0qui remplace et\/ou compl\u00e8te la r\u00e9action d\u00eetes imm\u00e9diate gr\u00e2ce \u00e0 la fabrication de globules rouges dans notre corps permettant une circulation plus importante de l\u2019oxyg\u00e8ne.\u00a0Ce processus de fabrication est long<\/strong>\u00a0et se met en place \u00e0 partir d\u2019une\u00a0 semaine compl\u00e8te pass\u00e9e en altitude.<\/p>\n

Qui peut \u00eatre touch\u00e9 par le mal d\u2019altitude ?<\/strong>
\nTout le monde !<\/strong>\u00a0Que vous soyez un homme ou une femme de 0 \u00e0 99 ans.<\/p>\n

\"Mission<\/p>\n

Quels sont les sympt\u00f4mes du mal de montagne ?<\/strong><\/p>\n

\"Programme<\/p>\n

Chacun individu va r\u00e9agir de fa\u00e7on diff\u00e9rente<\/strong>\u00a0\u00e0 ce mal de l\u2019altitude aussi appel\u00e9 MAM. La plupart du temps,\u00a0les sympt\u00f4mes sont b\u00e9nins<\/strong>\u00a0et prennent effet d\u00e8s votre arriv\u00e9e en altitude. Ces sympt\u00f4mes s\u2019estompent et disparaissent g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s quelques heures pass\u00e9es en altitude ou gr\u00e2ce \u00e0 des m\u00e9dicaments.<\/p>\n