Journée du sommeil: le 28 mars
Saviez vous qu’à 75 ans vous aurez dormi 25 ans dans votre vie? Aujourd’hui c’est la journée du sommeil, et ça vaut le coup d’en parler; le manque de sommeil peut avoir des conséquences dramatiques:prise de poids, diabète, augmentation de la douleur, dépression, aggravation des troubles respiratoires et cardiovasculaires, endormissements au volant ou au travail, […]