Programme d’éco-volontariat de promotion de la santé et du bien-être
Mission d'éco-volontariat et stage étudiant dans la promotion du bien-être et de la santé toute l'année.
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Jour d'arrivée Lundi 9h
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Jour de départ Lundi soir
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Langue parlée / Niveau Anglais B2
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Durée minimale et maximale Programme de 2, 4, 6, 8, 10 ou 12 semaines
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Nb. de jours d'engagement 5 jours par semaine
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Difficulté d'adaptation 1/5
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Type d'hébergement Logement pour bénévoles
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Pension Complète (ingrédients fournis et cuisine à disposition)
Tout le monde peut participer, il suffit d’avoir l’envie et la motivation d’aider à lutter contre le changement climatique et de respecter les conditions suivantes :
- Avoir minimum 18 ans
- Avoir un niveau d’anglais B2 minimum (testez votre niveau)
Ce programme unique associe écologie, santé et développement personnel au cœur d’un environnement naturel exceptionnel. Dans une vallée islandaise connue pour ses sources chaudes et son énergie géothermique, les volontaires participent à un projet de bien-être durable au sein d’un centre de réhabilitation naturelle renommé.
L’objectif de ce programme est double : promouvoir un mode de vie sain et respectueux de la nature, tout en contribuant à la préservation de l’environnement local. Les participants intègrent une communauté inspirante où la santé physique et mentale est étroitement liée à l’équilibre écologique.
Le projet se déroule dans un centre de santé fondé dans les années 1950, pionnier dans l’approche naturelle de la rééducation. Chaque année, plusieurs milliers de patients y viennent pour retrouver énergie et sérénité grâce à une combinaison de soins physiques, d’alimentation biologique et de thérapies naturelles. Les volontaires soutiennent le travail de l’équipe horticole, qui fournit au centre des produits cultivés sur place : légumes, fruits, herbes médicinales et tisanes islandaises.
La mission se situe à Hveragerði, surnommée le jardin des sources chaudes. Ce lieu emblématique illustre parfaitement la philosophie islandaise du bien-être : vivre en harmonie avec la nature, exploiter ses ressources de manière responsable et encourager un mode de vie équilibré.
En participant à ce projet, les volontaires découvrent une nouvelle façon de prendre soin de soi et de la planète. Ils apprennent à cultiver, à cuisiner des aliments sains, à travailler la terre avec respect et à mieux comprendre le lien entre environnement et santé.
Tâches à effectuer
Les missions quotidiennes sont variées et s’adaptent aux saisons :
- Travail en serre : semis, plantation, entretien et récolte de légumes biologiques.
- Jardinage écologique : entretien des potagers, désherbage, compostage naturel et soins aux herbes médicinales.
- Production d’infusions et de tisanes islandaises à base de plantes locales.
- Aide à la préparation des produits agricoles biologiques utilisés par la cuisine du centre de santé.
- Petits travaux extérieurs : entretien du terrain, nettoyage, aménagement des espaces verts.
- En hiver : dégagement de la neige, préparation du sol et entretien des serres chauffées.
Les journées se déroulent de 8h à 15h, avec une pause déjeuner d’une heure. Les volontaires travaillent aux côtés des employés du centre et apprennent les principes de l’agriculture biologique islandaise, une pratique où la géothermie permet de cultiver durablement dans un climat extrême.
Des ateliers éducatifs sont organisés régulièrement pour approfondir les notions de nutrition naturelle, de gestion durable des ressources et de bien-être holistique.
Hébergement et repas
Les volontaires sont hébergés directement au sein du complexe de santé, dans une maison conviviale située à proximité immédiate des jardins et serres.
L’hébergement comprend 9 chambres individuelles, une cuisine équipée, plusieurs salles de bain, un salon commun et une connexion Wi-Fi gratuite. Une machine à laver est également disponible.
Les repas sont collectifs et basés sur une alimentation saine et équilibrée. La cuisine privilégie les produits frais, issus du potager biologique du centre. Les participants cuisinent à tour de rôle, favorisant la convivialité et l’échange interculturel.
Les options végétariennes et véganes sont nombreuses, et les régimes particuliers peuvent être pris en compte sur demande.
Vivre au sein d’un centre de bien-être offre une atmosphère paisible, rythmée par le travail au grand air, les échanges humains et les moments de détente dans un cadre naturel unique.
Qualifications requises
Aucune expérience médicale n’est nécessaire. Le programme s’adresse à toute personne motivée, curieuse et ouverte à une expérience de vie axée sur la santé et la nature.
Les qualités requises :
- Motivation à apprendre et à s’impliquer dans un environnement collectif.
- Goût pour le travail manuel et le jardinage.
- Respect des valeurs de bien-être, de solidarité et d’écologie.
- Capacité d’adaptation à un rythme de vie calme et centré sur la nature.
Un niveau d’anglais est nécessaire pour communiquer avec les coordinateurs et les autres participants.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter à l'adresse info@globalong.com.
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Découvrez quelques témoignages ici !
Ce programme commence par une période d’introduction à Reykjavik, la capitale, où vous passerez deux nuits. Vous prendrez ensuite la route vers le lieu du projet. Sur la route, vous aurez notamment l’occasion de réaliser une excursion au Cercle d’Or.
Hveragerði est une petite ville d'environ 1 700 habitants qui se situe à 45 km à l'est de Reykjavík. Cette sympathique petite communauté se trouve au sommet d'un champ géothermique très actif, qui fournit de la chaleur à des centaines de serres où l'on cultive des fruits, des fleurs et des légumes tout au long de l'année. Même les bananes poussent dans ces serres ! Le nom Hveragerði signifiant « jardin de sources chaudes », l'énergie géothermique est la source de vie de Hveragerði.
À proximité, vous trouverez un site encore plus actif sur le plan géothermique : Gufudalur, la charmante "vallée de la vapeur" située derrière la ville.
Cette vallée entière est pleine de sources chaudes, de geysers, de bain de boue, de fumerolles et de cheminées de vapeur.
Les volontaires seront logés en pension complète dans la maison des volontaires à Hveragerði. La maison se trouve dans l'enceinte médicale et 6 chambres doubles, une cuisine équipée, plusieurs salles de bains et des espaces communs. L'accès au WIFI est disponible.
Le centre propose une offre équilibrée, variée et saine de produits alimentaires qui comprend un large éventail de céréales, fruits et légumes de saison, aliments de base islandais, produits laitiers, options végétariennes/végétaliennes.
Notre priorité, c'est la sécurité des adhérents, voilà pourquoi nous mettons tout en œuvre pour que votre mission ou votre stage étudiant en Islande se déroule dans les meilleures conditions. Nous suivons les recommandations du ministère des Affaires Étrangères et sommes en contact permanent avec nos collaborateurs, nos adhérents et d'autres ONG humanitaires partenaires.
Nous mettons à disposition de nos adhérents plusieurs supports d’aide et de conseil pour chaque destination :
- Le guide du pays pour bien vous préparer avant votre départ
- Le guide du voyageur
- Notre équipe en France vous soutient avant, pendant et après votre voyage
- Les équipes locales en Islande sont joignables 7/7
- L'équipe locale et les autres volontaires apportent un soutien quotidien aux adhérents
- Le service de volontariat international
- La Charte du volontaire international
- Stop au volontourisme !
- Étudiant(e)s en volontariat international
- Voyager solo à l'international quand on est une femme
- Assurance voyage
- Le choc culturel
- Congé de solidarité internationale 2020/2021 ?
- Globalong en vidéos
- La santé en voyage
- Comment réduire les effets du décalage horaire ?
- Les guides
- Infos complémentaires
Pour tous les programmes et les stages étudiant en Islande, nous travaillons avec des professionnels confirmés qui sont formés dans l'accueil et la gestion des volontaires internationaux. Ils sont disponibles 7 jours sur 7 pour vous soutenir, vous conseiller et vous aider en toute situation.
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