Quand vous voyagez, inspectez votre lit, les coutures du matelas et vos draps avant de vous installer. Les punaises de lit laissent des traces de déjection et des traces de sang facilement repérables. Lavez vos vêtements, votre sac à dos ou votre valise si vous avez un doute.
Les punaises n’aiment ni les hautes températures, ni les basses. Congelez des vêtements ou des draps qui vous semblent suspects ou lavez-les à plus de 60°.
La punaise de lit ne peut pas grimper facilement sur le métal ou les surfaces polies, encore moins voler ou sauter, de sorte que le traitement des pieds de lit permettra de la tenir à distance. Enrobez les pieds du lit avec du papier adhésif double-face pour tapis ou de la Vaseline. Vous pouvez également placer les pieds du lit dans des pots de verre ou des boîtes de métal.
Comment lutter contre ces punaises ?
Les huiles essentielles :
Les insectes sont très sensibles aux odeurs, les huiles essentielles seront donc très performantes pour repousser les punaises de lit. Certaines agissent sur le système nerveux et peuvent tuer les insectes.
Les huiles essentielles seront employées en 3 différentes utilisations :
- En spray répulsif pour les vêtements, les draps et la literie.
- En application pour le corps pour calmer les piqûres et repousser les attaques des punaises.
- En diffusion dans l’atmosphère pour affaiblir leur système neurologique.
Spray répulsif :
En voyage, on peut se fabriquer un mélange d’huiles essentielles, additionnées d’eau de source ou d’eau distillée. Ce mélange sera pulvérisé autour du lit où vous devez dormir et, avant votre départ, dans vos sacs et valises.
Je vous propose la recette du mélange utilisé par Helen Whitehurst, spécialiste des traitements alternatifs aux Etats Unis, lorsqu’elle voyage.
– 10 gouttes de lavande (Lavandula latifolia)
– 6 gouttes de citronnelle (Cymbopogon winterianus
– 6 gouttes d’arbre à thé (Melaleuca alternifolia)
– 10 gouttes de thym (Thymus Vulgaris)
Pour le corps :
Pour une application sur le corps qui permet de se protéger des piqûres, la même recette peut être utilisée, additionnée cette fois d’un demi-verre à moutarde d’huile (amande douce, jojoba, pépin de raisin).
En diffuseur :
– 3 gouttes HE lavande (Lavandula latifolia)
– 3 gouttes HE menthe (Mentha piperita)
– 6 gouttes HE citronnelle (Cymbopogon winterianus).
– Fermer les fenêtres et diffuser pendant 10 mn maximum. Vous pouvez procéder à 2 ou 3 diffusions quotidiennes.
L’huile de Neem pour traiter la chambre/maison :
L’huile de Neem (ou de margousier /Azadirachta indica) est un autre répulsif et pesticide, produit par les graines et les feuilles de l’arbre à neem. Bien qu’elle ne soit pas toxique pour les animaux à sang chaud, elle permet de lutter contre plus de 400 espèces d’insectes ravageurs, dont certains sont même résistants aux pesticides chimiques.
Un de ses principes actifs a des propriétés ovicides et larvicides, qui lui permettent d’interférer sur la ponte des femelles, ainsi que sur la mue et la croissance des larves. Même si son action sur les punaises de lit n’est pas garantie à 100%, elle peut parfaitement entrer dans la confection d’un répulsif efficace. Attention cependant, l’huile de neem tache les tissus. On la réservera donc au traitement des plachers, murs et meubles. Pour le lit et les tissus on préfèrera la teinture-mère.
Pour les planchers et les bas des murs :
- 2 c. à soupe d’Huile de neem
- 1 ml (ou 25 goutes) Clou de girofle (Eugenia caryophyllus)
- 1⁄2 ml Menthe poivrée (Mentha x piperita)
- 1 ml Thuya occidental (Thuya occidentalis)
- 1 ml Citronnelle (Cymbopogon winterianus) ou Eucalyptus citronné
- 4 tasses d’eau
Mélanger le tout dans un récipient à vaporiser et bien agiter
Vaporiser le mélange sur les planchers, les murs, les meubles et les objets (pas électroniques)
Pour le lit et les tissus :
- 2 c. à soupe Teinture mère de margousier ou alcool à friction 70 %
- 1 ml (ou 25 goutes) Clou de girofle (Eugenia caryophyllus)
- 1⁄2 ml Menthe poivrée (Mentha x piperita)
- 1 ml Thuya occidental (Thuya occidentalis)
- 1 ml Citronnelle (Cymbopogon winterianus) ou Eucalyptus citronné
- 4 Tasses d’eau
La terre de Diatomee, une barrière très efficace :
Cette poudre non toxique et blanche comme du talc, appelée aussi diatomite, est constituée de restes fossilisés d’algues microscopiques dont les squelettes fossilisés et très durs peuvent avoir la forme de micro rasoirs, non dangereux pour l’homme, mais redoutables et même mortelles pour les punaises de lit. Les particules de la terre de diatomée sont abrasives et blessent le corps des parasites, provoquant la perte de leur fluide corporel et entraînant leur mort.
Cet insecticide naturel agit de manière « mécanique » sur les punaises de lit, ce qui les empêche de développer une résistance face aux particules de diatomite, contrairement à de nombreux produits chimiques. La terre de diatomée sera répandue autour du lit en très petite quantité, on peut aussi en mettre dans des couvercles de bocaux dans lesquels seront posés les pieds du lit que l’on souhaite protéger des attaques. Le ruban adhésif double face sur lequel on applique de la diatomite sera aussi une excellente barrière contre les parasites.
Prenez garde cependant. Evitez de respirer la terre de diatomée et manipulez-la avec des gants. N’en mettez pas trop, cela aurait alors seulement un effet répulsif sur les punaises et vous ne les tueriez pas.
Le pyrèthre :
Le terme « pyrèthre » désigne la poudre extraite des fleurs séchées du chrysanthème de Dalmatie tandis que le terme « pyréthrines » désigne les six composés actifs contenus dans cette poudre. Les pyréthrines de la plante attaquent le système nerveux de tous les insectes et, chez les moustiques, elles inhibent les femelles en les empêchant de piquer. Vous en saupoudrerez le lit et tous les endroits susceptibles de servir de nid aux punaises.
Attention il ne faut pas confondre les pyréthrines avec les pyréthrinoïdes qui sont des produits de synthèse (perméthrine, phénothrine, dépalléthrine, esdépalléthrine). Les pyrèthrinoïdes sont à déconseiller, malgré leur efficacité, car ils présenteraient une certaine toxicité pour les enfants et les animaux domestiques.
Comment prévenir avant le départ en mission ?
Vous pouvez vous munir d’huiles essentielles pour préparer les répulsifs mentionnés ci-dessus :
- huile de lavande (Lavandula latifolia)
- huile de citronnelle (Cymbopogon winterianus
- huile d’arbre à thé (Melaleuca alternifolia)
- huile de thym (Thymus Vulgaris)
- huile de lavande (Lavandula latifolia)
- huile de menthe (Mentha piperita)
- huile de citronnelle (Cymbopogon winterianus)
Pour traiter les lieux en cas d’infestation, vous pouvez glisser un traitement dans votre valise (si vous n’en avez pas besoin, tant mieux – vous pourrez le ramener ou le laisser sur place pour les futurs participants si besoin). Voici quelques traitements que vous pouvez acheter (n’hésitez pas à en parler à votre pharmacien également) :
Buagtor : https://www.bugator.com/accueil/13-kit-total-traitement.html
Terre de Diatomée : https://www.amazon.fr/DiatomPest%C2%AE-Diatom%C3%A9e-Cat%C3%A9gorie-
Insecticide-Diatomaceous/dp/B009L8E5GC
Aérosol pyrèthre : https://www.amazon.fr/insecticide-pyr%C3%A8thre-naturel-anti-cafards-punaises-puces- acariens-mites-teignes-poissons/dp/B00D1PZ6FK
Piège « fait maison » : http://www.la-punaise-de-lit.com/piege-efficace-pas-cher-a-faire-soi-meme-pour- detecter-punaises-de-lit
Piège « tout fait » : http://www.kapo.com/produit/anti-punaises/pieges-punaises-lit
Vous pouvez maintenant partir l’esprit tranquille, ayez l’œil aiguisé et emportez dans votre valise de quoi parer au pire.
Que faire au retour de mission ?
Au retour d’un séjour, le voyageur qui a été piqué par des punaises de lit doit se prémunir d’une infestation de son domicile. Pour cela, en arrivant, les bagages sont à déposer dans la salle de bain. Le voyageur prend une douche et lave ses vêtements à 60°C ou au « pressing », lave sa valise dans la salle de bain en brossant dans la baignoire la fermeture éclair.
Pour des personnes allant souvent sur des sites infestés par des punaises (travailleurs sociaux, infirmiers, désinsectiseurs…), le fait de rester en mouvement sur le site diminue le risque d’infestation (les punaises s’activent quand la « cible » est au repos). Ne pas déposer les vêtements ou sac sur un ameublement en tissu. Les déposer sur le carrelage de l’entrée ou à la cuisine. S’il y a nécessité d’écrire, il convient de s’installer sur une table et une chaise en dur ou à la cuisine.
Source : alternativesante